Buchen Sie hier Ihre Auszeit vom Alltag

Genießen Sie eine Auszeit vom Alltag und tanken Sie neue Energie inmitten der Natur bei unserem Kräuterspaziergang! Entdecken Sie die Vielfalt der heimischen Kräuter und lernen Sie viele interessante Dinge über die kleinen Wunder der Natur.

Gehen Sie mit uns im wärmenden Licht der untergehenden Sonne auf eine gemeinsame Hathayoga-Reise auf der Veste Heldburg. Wir stellen unser Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wieder her, stärken unsere Muskeln, lösen uns von Verspannungen und Blockaden und finden zu unserer mentalen Ausgeglichenheit zurück.

 

Unter der fachkundigen Anleitung von Nils Schumann, Europameister und Olympiasieger im 800m Lauf, erwarten dich ein breites Spektrum an Yoga-Kursen in der historischen Kulisse des Panoramamuseums, der Herberge des eindrucksvollsten Rundgemälde Deutschlands.

 

 

 

 

Genießen Sie in einer kleinen Gruppe einen Ausflug in die Natur mit den Flauschigsten aller Begleitungen. Eine erfahrene Alpaka-Führerin nimmt Sie am Treffpunkt mit den Tieren in Empfang und stimmt Sie aufeinander und die gemeinsame Tour ein. Vorweg nur so viel:

Hier geht es einmal um NICHTS außer ein bisschen kauen, ein bisschen schauen und sich einfach nicht aus der Ruhe bringen lassen.

In der Friederiken Therme im Schwefel-Sole-Heilbad Bad Langensalza können Sie die Heilkraft von gleich drei gesundheitsfördernden Wässern genießen:
Thermalsole, Schwefel- und Trinkheilwasser. Alles in einer Therme, alles an einem Tag - eine thüringenweit einzigartige Kombination!

Entdecken Sie die fünf Säulen der Gesundheitstherapie Kneipps mit unserer Trainerin Silke Grieger: Tanken Sie  Lebensenergie mit beim Kneipp'schen Wassertreten, beim Barfußgehen auf dem frischen Waldboden und spüren Sie die Heilkraft der heimischen Kräuter.

 

 

Erleben Sie Entspannung und Erholung pur im Moorheilbad am Thüringer Meer. Das Thermalbad der Ardesia - Therme und die großzügige Saunawelt mit dem Highlight, der Moorsauna, laden nach einem erlebnisreichen Tag in unserer Kurstadt zu einer kleinen Auszeit ein.

Erleben Sie in einem der schönsten Gradierwerkensembles Deutschlands eine Traumreise  im Sole-Nebel. Warm eingekuschelt auf bequemen Liegen spüren Sie die frische Kühle des Sole-Dunstes. Sanfte Klang-Impulse entführen Sie auf Gedankenreise durch herrliche Landschaften und ferne Länder. Durch die fein zerstäubte, salzhaltige Luft nehmen Sie die Schallwellen auf Ihrer Haut besonders intensiv wahr. Lassen Sie sich von der entspannenden Wirkung verzaubern.

 

 

 

 

 

Erleben Sie die Weltneuheit, wie Wein zu feinstem Weinnebel im Solebrunnen, dem Herzstück des Gradierwerks, zerstäubt wird. Spüren Sie, wie der erste Hauch des Weines Ihre Sinnesorgane erreicht und beginnt, Ihren Gaumen zu kitzeln. Dieses sinnliche Erlebnis wird abgerundet durch das Verkosten der Weine zu Käse und Brot.

Erleben Sie die Kombination von Bewegung und Wasser, Gaumenfreuden und Balance bei diesem kurzweiligen 3-stündigen Ausflug in Bad Tabarz, das eingebettet in sanften Hügeln und urigen Tälern nahe des berühmten Rennsteigs liegt. Unter fachkundiger Begleitung erhalten Sie zahlreiche spannende Informationen rund um die 5 Prinzipien der Kneipplehre.

 

 

 

Der zertifizierte Klangmassagenpraktiker Bernd Hornaff entführt Sie ins Reich der Obertöne und faszinierenden Klängen von Klangschalen, Gongs und anderen Instrumenten.

Bei der klimatherapeutischen Wanderung in unserem Heilklimatischen Kurort "Premium Class" mit unserer Klimatherapeutin Sara Hoffmann setzen wir uns individuell dosiert den klimatischen stimulierenden Faktoren und Schonfaktoren unseres Gebietes aus. Die Kombination aus Wandern und angeleiteten Atemübungen dient der optimalen Wirkung unseres Heilklimas.